Čia dalinuosi tekstais apie emocijas, santykius, kūną ir vidinį pasaulį. Apie tai, kodėl kartais reaguojame stipriau, nei norėtume, kodėl bijome artumo, kaip praeitis veikia dabartį ir kaip po truputį grįžti į ryšį su savimi

Perdegimo simptomai: kaip išgirsti kūną, kol jis dar tik perspėja   Perdegimas retai prasideda nuo visiško jėgų praradimo. Dažniau žmogus dar dirba, rūpinasi kitais, vykdo įsipareigojimus ir iš šalies atrodo puikiai funkcionuojantis. Tačiau

STRAIPSNIS Konfliktai santykiuose: ką slepia artumo baimė Konfliktai santykiuose retai būna tik apie tai, dėl ko ginčijamės. Atrodo, kad viskas prasidėjo nuo neatsakytos žinutės, netinkamo tono, indų kriauklėje ar pažado, kuris vėl liko

STRAIPSNIS Vidinis vaikas: kai nerimas kalba tavo praeities balsu Kartais mūsų reakcija būna stipresnė nei pati situacija. Kažkas pasako pastabą – ir kūnas susitraukia. Partneris neatrašo – ir viduje pakyla baimė būti paliktam.