„Artumo link“ – tai grupinė Šokio-Judesio terapijos patirtis poroms, norinčioms sustiprinti tarpusavio ryšį, atkurti artumą ir mokytis jautriau būti vienas su kitu.

Tai nėra šokių pamoka ar tradicinė porų terapija. Užsiėmimuose santykis tyrinėjamas per kūną, judesį, kvėpavimą, prisilietimą, atstumą, žvilgsnį ir sąmoningą buvimą kartu. Čia nereikia mokėti šokti – judesys nėra apie pasirodymą, jis tampa būdu geriau pajusti save, partnerį ir tai, kas vyksta tarp jūsų.

Programa skirta poroms, kurios jaučia, kad jų santykiui reikia daugiau gyvo, jautraus ir sąmoningo kontakto.

Ji gali tikti jums, jei:

• jaučiate, kad santykyje sumažėjo artumo;
• norisi daugiau švelnumo, buvimo ir tikro kontakto;
• dažnai susikalbate protu, bet sunkiau jaučiate vienas kitą emociškai;
• norite sustiprinti pasitikėjimą;
• ieškote naujos, gilesnės bendros patirties;
• norite pažinti savo santykį per kūną, judesį ir sąmoningą dėmesį;
• pastebite, kad konfliktuose kartojasi tie patys modeliai – vienas puola, kitas ginasi, vienas artėja, kitas atsitraukia;
• norite mokytis ne tik kalbėti apie santykį, bet ir jį patirti kitaip.
• Jaučiate, kad santykis „Užstrigo”
• Sunku išsakyti savo poreikius, norus;
• Susikaupę nuoskaudų ir pykčio.

Tai erdvė poroms, kurios nebūtinai išgyvena krizę. Kartais santykiui reikia ne „remonto“, o sustojimo. Laiko pamatyti, pajausti vienas kitą iš naujo. 

Ką patirsite užsiėmimų metu?

Užsiėmimuose bus naudojami švelnūs kūno įsisąmoninimo, kvėpavimo, judesio, poriniai ir grupiniai pratimai, refleksija bei saugus pasidalinimas.

Kiekviena pora dalyvauja pagal savo tempą ir ribas. Čia nėra spaudimo, konkurencijos ar vertinimo. Jūs neprivalote daryti daugiau, nei tuo metu leidžia jūsų kūnas, emocinė būsena ar tarpusavio santykis.

Kartais gilus darbas prasideda ne tada, kai padarome daug, o tada, kai pirmą kartą leidžiame sau sustoti ir pastebėti, kas iš tikrųjų vyksta.

„Artumo link“ kviečia poras grįžti į gyvesnį, jautresnį ir sąmoningesnį kontaktą -ne per kaltinimą ar bandymą vienas kitą pakeisti, o per kūną, buvimą, smalsumą ir pagarbią bendrystę.